TBSラジオ『田中みな実 あったかタイム』（社）あがり症克服協会 鳥谷朝代さんが出演されていました

TBSラジオ『田中みな実 あったかタイム』
人見知りの人が相手と話すときに「し・た・し・き・な・か」を
使えば上手く話をすることができると講師の方が言っていた。

し
た
し
き：季節
な：仲間
か：家族

聞きそびれて「し・た・し」が分りません
Google先生で調べても出てこなかった。
『田中みな実 あったかタイム』あがり症・人見知り克服講座を聞いてた方コメントおねがいします。